Psikoterapi dalam internet

Psikoterapi (Psychotherapy) mempunyai pengertian cukup banyak dan kabur, terutama karena istilah tersebut digunakan dalam berbagai bidang operasional ilmu empiris seperti psikiartri, psikologi, bimbingan dan penyuluhan, kerja sosial, pendidikan dan ilmu agama. Secara harfiah Psikoterapi berasal dari kata psycho yang artinya jiwa, dan therapy yang artinya penyembuhan, pengobatan, dan perawatan. Oleh karena itu psikoterapi disebut juga dengan istilah terapi kejiwaan, terapi mental atau terapi pikiran.  Jadi, psikoterapi sama dengan penyembuhan jiwa.

Secara terminologi psikoterapi (psychotherapy) adalah pengobatan alam pikiran, atau lebih tepatnya, pengobatan dan perawatan gangguan psikis melalui metode psikologis. Pengertian psikoterapi mencakup berbagai teknik yang bertujuan untuk membantu individu dalam mengatasi gangguan emosional dengan cara memodifikasi perilaku, pikiran, dan emosinya seperti halnya proses redukasi (pendidikan kembali), sehingga individu tersebut mampu mengembangkan dirinya dalam mengatasi masalah psikisnya.

Psikoterapi adalah metode ilmu psikologi yang digunakan untuk mengatasi gangguan jiwa mental seseorang. Pengobatan psikologis dari masalah yang bersifat emosional dimana seseorang terlatih sengaja membangun hubungan profesional. Umumnya psikoterapi dianjurkan bila seseorang bergulat dengan kehidupan, masalah hubungan atau kerja atau masalah kesehatan mental tertentu, dan isu-isu atau masalah yang menyebabkan banyak individu yang besar rasa sakit atau marah selama lebih dari beberapa hari. Ada pengecualian untuk aturan umum, tetapi sebagian besar, tidak ada salahnya untuk pergi ke terapi bahkan jika Anda tidak sepenuhnya yakin Anda akan mendapat manfaat dari itu. Jutaan orang mengunjungi psikoterapis setiap tahun, dan sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa orang yang melakukannya manfaat dari interaksi. Kebanyakan terapis juga akan jujur dengan Anda jika mereka yakin Anda tidak akan mendapatkan keuntungan atau pendapat mereka, tidak perlu psikoterapi.

Macam-macam psikoterapi via internet

1. Pelayanan e-conseling

Di Indonesia sendiri, layanan e-conseling belum dipastikan kapan munculnya. Namun, secara khusus Ifdil (2009) memperkenalkan istilah pelayanan e-conseling di Indonesia. Istilah ini merangkaikan kata pelayanan dan e-conseling. Tidak hanya online konseling melalui internet namun juga pemanfaatan semua aspek teknologi informasi dan komunikasi lainnya dalam penyelenggara BK. Seperti penggunaannya dan pemanfaatan program pengolahan instrumentasi, himpunan data siswa, aplikasi manajemen konseling dan sebagainya termasuk juga pemanfaatan untuk penyelenggaran konseling.

Istilah konseling online berasala dari 2 kata yaitu konseling yang mengacu pada pemberian bantuan yang dilakukan ahli melalui wawancara konseling kepada individual yang mengalami masalah yang bermuara untuk teratasinya masalah tersebut. Sedangkan kata online mengacu pada computer atau perangkat yang terhubung ke jaringan. Konseling online merupakan konseling melalui internet dengan cara merujuk pada profesi yang berkaitan dengan layanan kesehatan mental melalui teknologi internet. Konseling online bukanlah merupakan sebuah proses yang simple, melainkan luamayan kompleks dengan sejumlah isu dan kriteria yang dimiliki setiap individu. Kemudian berkenaan dengan etika, masalah hokum, bisnis, dan sebagainya. Ada 3 tahap proses konseling yaitu :

1. Tahap persiapan yang mencakup aspek teknis penggunaan perangkat keras dan perangkat lunak yang mendukung penyelenggaraan.
2. Proses konseling, tahapan konseling ini tidak jauh berbeda dengan proses konseling face to face. Pada sesi konseling ini ditekankan pada terentasnya masalah klien dan dibandingkan dengan cara pendekatan, teknik, atau terapi yang akan digunakan.
3. Tahap terakhir yakni pasca konseling. Tahap ini merupakan tahap lanjutan dari tahap sebelumnya dimana setelah dilakukan penilaian maka konseling akan sukses dengan ditandai kondisi klien yang efektif.

Media konseling online ini bisa website, email, handphone/telephone, chat jejaring sosial, atau video conferencing. Pada penelitian ditunjukan bahwa konselor online merasa puas dengan pelaksanaan ini. Namun, keterbatasan online pun juga sangat tergantung dengan dukungan media.

Ciri psikoterapi : 1. Proses : Interaksi 2 pihak, formal, profesional, legal, etis 2. Tujuan : Perubahan kondisi psikologis individu - pribadi yang positif / optimal (afektif, kognitif, perilaku/kebiasaan) 3. Tindakan, berdasar : - ilmu (teori2), teknik, skill yang formal - assessment (data yang diperoleh melalui proses assessment – wawancara, observasi, tes, dsb)

Tujuan terapi (Korchin) : 1. memperkuat motivasi klien untuk melakukan hal yang benar 2. mengurangi tekanan emosional 3. mengembangkan potensi klien 4. mengubah kebiasaan 5. memodifikasi struktur kognisi 6. memperoleh pengetahuan tentang diri 7. mengembangkan kemampuan berkomunikasi & hubungan interpersonal 8. meningkatkan kemampuan mengambil keputusan 9. mengubah kondisi fisik 10. mengubah kesadaran diri. 11. mengubah lingkungan sosial

Dasar psikoterapi : Manusia pada dasarnya bisa dan mungkin untuk dipengaruhi / diubah melalui intervensi psikologi yang direncanakan

Terapi akan efektif jika : - adanya pemulihan dalam hubungan interpersonal - adanya keterampilan coping yang lebih baik - pertumbuhan personal

Sumber : 1.http://muthiashri.wordpress.com/2014/11/01/pinternet-psikoterapi-via-internet/

.

Tes psikologi online

Tes psikologi atau tes psikotes sendiri merujuk pada suatu prosedur sistematis untuk mendapatkan sample perilaku yang relevan dengan fungsi kognitif atau efektif. setelah mendapatkan sample perilaku yang relevan tersebut kemudian diakukan evaluasi dan penilaian berdasarkan standar penilaian yang ada. disini saya mengambil tes psikologi online dengan alamat www.soaltesiq.com dan di website ini banyak berbagai kategori dan saya memilih kategori ( KEPRIBADIAN )

 

setelah saya memilih kategori KEPRIBADIAN, selanjutnya saya mengerjakan tes kepribadian tersebut sebanyak 10 soal 

setelah saya menjawab soal diatas, saya mendapatkan skor sebesar 38 dan saya masuk dalam kategori ( THE LOYAL FRIEND / BIJAK )

itulah langkah langkah dalam mengikuti TES IQ ONLINE.

konsep komputer, support kooperatif work dan cscw

sedangkan CSCW berfokus pada studi mengenai kakas dan teknik dari groupware itu sendiri, termasuk didalamnya efek yang timbul baik secara psikologi maupun sosial.

Computer-supported Cooperative Work (CSCW) itu sendiri adalah sebuah konsep yang berusaha menggambarkan bagaimana kolaborasi antar manusia dapat didukung oleh komputer atau  teknologi informasi pada umumnya. 
CSCW mengangkat isu seputar bagaimana aktivitas-aktivitas kolaboratif dan koordinasi didalamnya dapat didukung teknologi komputer.

fenomena addiction terhadap interaksi manusia dan internet

Internet addiction atau kecanduan internet.Dengan internet kita bisa berhubungan hingga seluruh dunia, dan juga semua bisa mengetahui bagaimana perkembangan IPTEK diseluruh Negara hanya dengan duduk di depan komputer. Internet yang semakin canggih pun mempunyai suatu dampak bagi para penggunanya, baik itu dampak positif maupun dampak negatif. Dampak negatif misalnya: pornografi, kebencian, rasisme, kejahatan, kekerasan, dan sejenisnya dijajakan secara terbuka dan tanpa penghalang. Berita yang bersifat pelecehan seperti pedafolia, dan pelecehan seksual pun mudah diakses oleh siapa pun. Barang-barang seperti viagra, alkhol, narkoba banyak ditawarkan melalui internet. Bahkan, melalui internet orang juga melakukan penipuan dan pencurian. Sedang dampak positifnya antara lain: bisa surat menyurat (e-mail), mengirim pesan; berbincang (chatting)

Mengenal psikologi

Manfaat Psikologi Dalam Kehidupan Manusia

Pada dasarnya mempelajari psikologi/ ilmu jiwa adalah untuk menjadikan manusia supaya hidupnya baik, bahagia dan sempurna. Jadi manfaat mempelajari psikologi diantaranya:

1.  Untuk memperoleh pemahaman  gejala- gejala jiwa dan pengertian yang lebih sempurna tentang tingkah laku sesama manusia pada  umumnya dan anak-anak khususnya. 
2. Untuk mengetahui perbuatan- perbuatan jiwa serta kemampuan jiwa  sebagai sarana untuk mengenal tingkah laku manusia. 
3. Untuk mengetahui cara penyelenggaraan pendidikan dengan baik.
4. Untuk mengetahui perilaku manusia sebagai upaya menyesuaikan diri dan berhubungan dengan orang lain, sehingga memudahkan memahami mengapa  mereka berpikir, berperasaan dan berbuat menurut cara mereka sendiri. 
5. Dalam rangka mengatasi permasalahan social, psikologi dapat mengurai pangkal masalah, setidaknya mengurangi problem sosial. 
6. Kita bisa peka terhadap perasaan orang lain. 
7. Mampu mencapai kualitas hidup yang lebih baik. 
8. Mampu memaksimalkan potensi diri sendiri maupun orang lain dengan cara yang tepat. 
9. Hidup menjadi lebih sehat. Karena psikologi merupakan ilmu yang mempelajari jiwa tentunya tidak terpisahkan dari jasmani. Dengan bantuan cara berfikir positif maka dapat menjadikan kita lebih sehat. 
10. Dapat memperkaya gaya kepemimpinan. Tentunya dengan banyak teori yang ada dapat kita terapkan sebagai salah satu cara memimpin yang sesuai dengan situasi yang ada.

Lowongan kerja untuk jurusan psikologi

sebagai mahasiswa jurusan psikologi apalagi kalo sudah lulus dari psikologi, sebagai mahasiswa pasti bingung lowongan kerja apa yang cocok untuk jurusan psikologi. psikologi adalah ilmu tentang jiwa dan mempelajari perilaku manusia. pada zaman sekarang ini,dengan begitu pilihan yang banyak dan tersedia. memilih kuliah dijurusan psikologi dapat menjadi peluang karir yang sangat menarik dan bermanfaat bagi orang yang ingin membantu orang lain dengan cara mereka sendiri. sebagai gelar sarjana psikologi ada beberapa pilihan yang dapat anda pilih :
1. psikologi klinis, melibatkan konseling.

2.psikologi industri,melakukan pekerjaan menganalisis pekerja dari suatu perusahaan atau industri.

3.psikologi penelitian, melibatkan penelitian pada hewan dan perilaku manusia

Cara mencegah mengatasi kecanduan internet

di era zaman yang modern ini banyak kecanggihan yang dapat diakses melalui jejaring sosial seperti facebook,twitter,path,instagram,bbm,line dll. terkadang semakin banyak sosial media di handphone kita semakin kita kecanduan untuk menggunakannya. akhirnya kita melupakan sekitar kita. sebenarnya boleh saja kita menggunakan sosial media tetapi kita harus mengendalikannya. jika kalian sudah terlalu kecanduan ini cara mencegah mengatasi kecanduan internet :
1. menonaktifkan akun sosial media

Menjauhkan diri dari segala bentuk media sosial adalah langkah pertama yang bisa dilakukan. Cobalah untuk menonaktifkan akun Facebook dan menjauhi Whatsapp,bbm,line selama seminggu atau mungkin sebulan. Lihat cara positif perubahan ini.

2.ganti smartphone anda

gantilah smartphone anda ke handphone yang biasa dengan ponsel yang hanya terbatas pada penggunaan panggilan telepon dan SMS. Positifnya adalah bahwa sekarang anda memiliki ponsel dengan baterai yang bisa bertahan hingga berhari-hari lamanya tanpa anda charge.

3.kurangi kontak ponsel anda

semakin banyak jumlah orang yang ada dalam kontak ponsel anda, maka akan semakin sering waktu yang akan mungkin anda habiskan untuk memeriksa kegiatan orang lain. maka dari itu save nomor orang-orang yang penting saja.